Spedizione standard sempre gratuita
Spedito entro 24-48 ore
Non sei soddisfatto? Ti rimborsiamo
4.8/5 su Trustpilot, 20'000 clienti
Contatto:Chiama|WhatsApp|hello@natural-probio.com
0
Ricetta

Kefir d'acqua alle fragole

Quando a maggio arrivano le prime fragole, una manciata finisce nel kefir d'acqua. Nel bicchiere sa di limonata alla fragola, meno dolce e con una punta acidula che rinfresca.

Aggiornato il 4 min di letturaDal team di Natural Probio

Il kefir d'acqua alle fragole è la ricetta con cui comincia quasi chiunque, appena la prima infusione di base è riuscita. Non sbaglia quasi mai, nel bicchiere fa una gran figura e convince anche chi alla parola «kefir» storce un po' il naso. Ti servono un litro di kefir pronto, una vaschetta di fragole e due bottiglie che chiudono bene.

10 min48 ore1 litro

Ingredienti

  • 1 litro di kefir d'acqua appena filtrato
  • 200 g di fragole mature
  • 1 cucchiaino di zucchero
  • 2 rametti di melissa (facoltativi)

Preparazione

  1. Sciacqua velocemente le fragole, togli il picciolo e tagliale in quattro.
  2. Dividi le fragole e lo zucchero in due bottiglie con tappo meccanico da 0,75 litri, ben pulite.
  3. Versa il kefir con un imbuto e lascia sotto il tappo due o tre dita d'aria. Aggiungi la melissa, se la usi.
  4. Chiudi le bottiglie e lasciale 24-48 ore a temperatura ambiente, in un angolo all'ombra.
  5. Metti poi le bottiglie in frigorifero per almeno 3 ore.
  6. Apri piano sopra il lavandino, versa il kefir attraverso un colino e servilo ben freddo.

Perché le fragole funzionano così bene

Le fragole portano proprio quello che serve alla seconda fermentazione: zuccheri della frutta, tanto succo e un profumo che passa in fretta nel liquido. I lieviti che nuotano ancora nel kefir appena filtrato si mettono al lavoro su quegli zuccheri e, nella bottiglia chiusa, producono anidride carbonica che resta sciolta nella bevanda. Dopo un giorno il kefir è rosa pallido, dopo due ha un colore deciso e frizza molto di più.

Il cucchiaino di zucchero è una piccola spinta per le bollicine. Se le fragole sono molto mature e dolci puoi lasciarlo via; con le prime fragole di maggio, ancora un po' aspre, conviene metterlo.

Consiglio: anche le fragole surgelate vanno benissimo. Scongelandosi in bottiglia rilasciano ancora più succo e il colore diventa più intenso. Così il tuo kefir sa d'estate anche a febbraio.

La base: il tuo kefir d'acqua

Per questa ricetta ti serve kefir d'acqua della prima fermentazione. La base è semplice: 30 g di granuli, 4 cucchiai di zucchero (circa 60 g), 1 litro d'acqua, 1 fico secco e 1 fettina di limone, 24 ore a 20-25 °C. Ogni gesto è spiegato nella guida Come fare il kefir d'acqua. Dopo il filtraggio i granuli tornano subito in acqua zuccherata fresca: le fragole vanno solo in bottiglia, mai insieme ai granuli. Tempi, pressione e scelta delle bottiglie li trovi nella guida sulla seconda fermentazione del kefir d'acqua.

Varianti

  • Fragola e basilico: due foglie bastano per una nota verde e appena pepata.
  • Fragola e menta: un rametto di menta al posto della melissa, perfetto per la grigliata.
  • Fragola e vaniglia: un pezzetto di baccello aperto rende il kefir più rotondo, quasi come una coppa di fragole e panna.
  • Fragola e sambuco: a fine maggio, mezza ombrella di fiori in bottiglia. La versione solo sambuco è nella ricetta del kefir d'acqua ai fiori di sambuco.

Servire e conservare

Servilo ghiacciato, in un bicchiere largo con un paio di cubetti e mezza fragola sul bordo. Quando lo versi sale una schiuma rosa che si posa in pochi secondi. In giardino, alla grigliata o a merenda dopo un giro in bicicletta, prende volentieri il posto del solito tè freddo; allungato con acqua minerale diventa una bibita leggerissima.

Le fragole fermentano con vivacità, quindi fai attenzione alla pressione. Dopo 48 ore apri le bottiglie solo ben fredde, lentamente e sopra il lavandino, meglio con uno strofinaccio sopra il tappo. Le bottiglie chiuse restano in frigorifero e sono al loro meglio nei primi giorni; poi il kefir diventa via via più secco.

Le fragole filtrate sono troppo buone per il compost: mettile sul birchermüesli al kefir o su una coppa di gelato. Se ti avanza una bottiglia, trasformala in ghiaccioli al kefir d'acqua.

Domande frequenti

Posso usare la marmellata di fragole al posto della frutta fresca?
Meglio di no. Molte marmellate contengono gelificanti o conservanti che frenano la fermentazione. Le fragole fresche o surgelate danno un risultato molto più sicuro.
Perché il mio kefir alle fragole non frizza?
Di solito la cucina è troppo fresca o la guarnizione della bottiglia non tiene più. Lascia le bottiglie fino a 48 ore e controlla la gomma del tappo. Le altre cause sono spiegate nella guida sulla seconda fermentazione.
Il kefir d'acqua alle fragole contiene alcol?
Come tutte le bevande fermentate fatte in casa ne contiene tracce, di solito sotto l'1%. Più a lungo la bottiglia resta al caldo, più il kefir diventa secco.
Posso riutilizzare le fragole per un'altra bottiglia?
No, dopo due giorni hanno ceduto quasi tutto il loro gusto. Per la bottiglia successiva usa frutta fresca.

Non hai ancora i granuli? I nostri granuli di kefir d'acqua arrivano vivi nel loro liquido, pronti per il tuo primo litro, da CHF 13, con spedizione standard gratuita. Tutto il resto lo trovi nella guida completa al kefir d'acqua.

Kefir d'acqua

La tua limonata frizzante, un'infusione dopo l'altra

Granuli vivi e attivi che si mettono al lavoro appena aperta la bustina. Con 30 g fai 1 litro ogni 24 ore, con 60 g 2 litri. Crescono e, se li curi, durano anni.

da CHF 13CHF 43.33 / 100 gPrezzo senza IVA, più eventuali tributi d'importazione, spedizione standard gratuita
Natural Probio Club

10% di sconto sul primo ordine

Iscriviti e ricevi subito il tuo codice, più ricette di stagione e consigli per le tue colture. Poche e-mail, solo utili.