Prima o poi succede a tutti: dimentichi il vaso della kombucha per qualche giorno e quando assaggi è aspra come un aceto. Da bere non è più piacevole, in cucina invece è perfetta. La kombucha molto fermentata ha un'acidità più morbida dell'aceto di vino, con una nota di tè e di frutta. In una vinaigrette dà il meglio di sé con le insalate d'autunno e d'inverno.
Ingredienti
- 1 scalogno piccolo
- 4 cucchiai di aceto di kombucha o di kombucha molto acida
- mezzo cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di senape media
- 1 cucchiaino di miele
- pepe macinato al momento
- 6 cucchiai di olio di colza o d'oliva
- 1 cucchiaio d'acqua
Preparazione
- Trita lo scalogno molto finemente.
- Mettilo in un vasetto con coperchio insieme alla kombucha e al sale e lascialo riposare 5 minuti, così perde la sua asprezza.
- Aggiungi la senape, il miele e il pepe e mescola con un cucchiaino.
- Versa l'olio e l'acqua, chiudi il vasetto e agitalo con energia per circa 20 secondi, finché la vinaigrette è cremosa.
- Assaggia, aggiusta di sale e condisci subito l'insalata.
Da dove viene l'aceto di kombucha
Se lasci la kombucha nel vaso ben oltre i 7-10 giorni della ricetta di base, lo zucchero finisce e l'acidità continua a salire. Dopo tre o quattro settimane hai un liquido acido e profumato, che si usa come un aceto delicato. Come farlo apposta e conservarlo lo spiega l'articolo Aceto di kombucha. Se invece la tua kombucha è diventata troppo acida per sbaglio e vuoi capire perché, leggi Kombucha troppo acida.
Un'altra fonte comoda è lo SCOBY hotel, il vaso dove tieni gli SCOBY di scorta: il liquido che li copre diventa molto acido e va rinnovato ogni tanto. Quello che togli è perfetto per la vinaigrette. Come funziona lo SCOBY hotel lo trovi nella guida Scoby hotel.
Con quali insalate
- Valerianella con uova sode, crostini e pancetta croccante, il classico dell'inverno.
- Insalata di cavolo cappuccio tagliato finissimo, con mela a julienne e noci.
- Insalata di patate tiepide per la grigliata, con erba cipollina e cetriolini.
- Pomodori e cetrioli d'estate, con cipolla rossa e basilico.
- Radicchio e pere con qualche scaglia di formaggio dell'alpe.
Varianti
- Alle erbe: un cucchiaio di erbe fresche tritate, prezzemolo, erba cipollina e dragoncello.
- Ai lamponi: usa la kombucha dei frutti di bosco lasciata fermentare a lungo, ottima sugli spinacini con il formaggio di capra.
- Con il kefir: sostituisci due cucchiai d'olio con due cucchiai di kefir di latte, per un condimento cremoso. Per una salsa ancora più densa, guarda la salsa kefir e cetrioli.
- Alla senape in grani: senape in grani al posto di quella liscia e un cucchiaino di miele in più.
Conservazione
Nel vasetto chiuso, in frigorifero, la vinaigrette si conserva circa una settimana. L'olio si addensa con il freddo e la salsa si separa: tirala fuori qualche minuto prima e agitala di nuovo. Se vuoi tenerla più a lungo, preparala senza scalogno e aggiungilo fresco al momento.
Domande frequenti
Posso usare kombucha normale, non molto acida?
Quale olio va meglio?
L'aceto di kombucha si può usare anche per cucinare?
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